대추영양성분1 대추차 만들기 말린대추 칼로리와 영양성분 ** 말린대추란? ** 말린 대추는 건조된 대추로, 전통적인 한의학 및 다양한 전통 의학 체계에서 사용되는 약재 중 하나입니다. ** 말린대추의 효능 ** 1. 항산화 작용 말린 대추에는 항산화물질이 풍부하게 포함되어 있습니다. 이는 세포 손상을 방지하고 신체 내의 산화 스트레스를 줄일 수 있는데, 이는 암 발생의 위험을 감소시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 2. 소화 개선 말린 대추는 식이 섬유와 다양한 영양소를 포함하고 있어 소화를 촉진하고 변비를 완화하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 3. 면역 강화 대추에는 비타민, 미네랄, 항산화물질이 풍부하게 포함되어 있어 면역 체계를 강화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 면역 강화는 각종 질병에 대한 저항력을 향상시킬 수 있습니다. 4. 피로회복 일부 전통 .. 2023. 12. 15. 이전 1 다음
